Experta plantea pilares para transformar el hogar en un refugio protector y prevenir el trauma

Durante la XI Conferencia Anual de GISEF, la Dra. Nubia Lluberes advirtió que la presencia cotidiana, la prueba de límites y el reconocimiento positivo son claves para el desarrollo emocional sano.

Santo Domingo, República Dominicana. – En el marco del Mes de la Familia, la Fundación Gestión Integral de Salud y Educación de la Familia (GISEF) celebró su XI Conferencia Anual, en la que la Dra. Nubia Lluberes, destacada psiquiatra forense internacional y especialista en salud mental y comunitaria, ofreció una disertación enfocada en dotar a las familias de herramientas clave para prevenir el trauma y fortalecer los lazos afectivos en el hogar.

Durante la conferencia magistral titulada “Vínculos que protegen. El rol de la familia en la prevención del trauma”, la Dra. Lluberes abordó ejes fundamentales que transforman la dinámica familiar y blindan la salud emocional de los hijos, entre estos:

El hogar como el primer ambiente seguro

La especialista enfatizó que la regulación del sistema nervioso depende directamente de la calidad del entorno en el que se crece, señalando la frase emblemática: “Lo que el niño reconoce como normal, lo buscará toda la vida”. Lluberes sostuvo que si la dinámica familiar habitual está marcada por el caos, la persona tenderá a replicar o buscar esas mismas condiciones en su etapa adulta. En ese sentido, afirmó que “normalizar lo saludable en casa es el acto de prevención más poderoso que existe”.

Del miedo a la curiosidad: enseñar a crecer ante lo desconocido

Al abordar la respuesta frente a lo incierto, la doctora destacó que “el miedo nos hace ver cosas que no son ciertas —y aun así, no es nuestro enemigo”. Explicó que enseñar a los hijos a acercarse al mundo desde la curiosidad, aceptando la imperfección y el error como partes naturales del aprendizaje, es la vía que les permite desarrollarse en la mejor versión de sí mismos.

La armonía de lo cotidiano: 20 minutos que valen una vida

Lluberes subrayó la importancia de la presencia constante y confiable sobre los eventos extraordinarios: “Los momentos que repetimos todos los días valen más que los momentos especiales”. Precisó que dedicar 20 minutos al llegar del trabajo y 20 minutos antes de dormir no parece una cifra elevada, pero sostenidos en el tiempo constituyen la base sólida donde se construye el vínculo afectivo.

El poder del reconocimiento: cómo se transforma realmente la conducta

Respecto a la modificación conductual, la experta aseveró que “el premio es la forma más efectiva de transformación del comportamiento”. Explicó que los cambios reales se logran dividiendo las tareas en pasos pequeños, permitiendo el margen de error inicial y reconociendo los logros en tiempo real. Asimismo, advirtió que los comentarios desmoralizantes (como señalar “si sacaste 90, ¿por qué no 100?”) destruyen lo que la constancia edifica, por lo que instó a convertir las obligaciones en oportunidades.


Límites que protegen, no que aplastan

Finalmente, al tratar el tema de la disciplina, la Dra. Lluberes afirmó que “saber dónde está el límite le ofrece al niño entendimiento del mundo y dirección”. Sostuvo que el hecho de que los hijos prueben los límites es un comportamiento normal, adaptativo y positivo. Aclaró que la disciplina bien orientada busca extinguir patrones perjudiciales sin anular al individuo, recordando que el exceso de protección tampoco ayuda: “No debemos hacer por ellos lo que ya pueden hacer solos”.

La onceava conferencia anual de GISEF contó con el apoyo de Expertisa, soluciones empresariales de formación y gestión del talento humano; Seaboard, Asociación Cibao de Ahorros y Préstamos, Chancho Gusto, Fundación Gente Positiva (FUNGEPO), Tribunal Superior Electoral (TSE), Centro Regional Psicoeducativo Resil, Café Santo Domingo, Domex, el programa radial Comunicación y Democracia y la revista digital Con Sentido Social.

Sobre Gisef

Fundada en 2005 e incorporada por la Procuraduría General de la República en 2006, Gisef es una institución no gubernamental, sin fines de lucro, cuyo objetivo principal es elevar la calidad de vida de familias vulnerables a través de proyectos integrales en las áreas de salud y medio ambiente, educación, generación de ingresos, acceso a las tecnologías de información y recreación, para propiciar oportunidades de desarrollo de forma más justa y equitativa a cada uno de sus miembros, en el marco de sus programas Familia Sana, Intrépidos y Proyecto de Vida. Más información en www.gisef.org. Síguenos en IG y FB @gisefrd.